Muzica


 Esti ceea ce asculti. Nu te poti relaxa daca asculti muzica ce iti induce o stare de spirit negativa.

Trebuie sa asculti muzica potrivita, care te face sa te simti bine.

Muzica este asemanatoare mancarii. Trebuie sa alegi ceea ce este mai bun pentru a avea un trup si un suflet sanatos.

Daca muzica iti rascoleste gandurile, inchide radioul. Nu trebuie sa asculti lucruri pe care nu le doresti.

Iar daca nu gasesti nici o melodie care sa te relaxeze, inchide-ti ochii si gandeste-te sau simte o  melodie care iti place. Fredoneaz-o in minte, chiar daca nu stii toate versurile. Iar daca nu iti amintesti nici un vers, atunci canta doar melodia.

 Reuseste sa faci asta chiar si cand esti la birou si te simti stresat.

 Te va ajuta sa te relaxezi si sa te poti concentra mai bine dupa aceea.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s